Хранене
Теглото през бременността
Отдавна е ясно, че бременната не бива да яде за двама. Наднорменото тегло по...
Как да се храни бъдещата майка през лятото?
Как да се храни бъдещата майка през лятото? Въпросът не е излишен, тъй като...
10 храни за здраве и тонус по време на бременност
Тайната на 10 избрани храни, които освен, че можеш без угризения да похапваш,...
Храната като лекарство по време на бременност
Понякога леките изменения в обичайното меню помагат на бъдещата майка да се...
Имунитет по време на бременността
Бременните са в рисковата група в сезона на простудите. Те са по-податливи на...
Леко меню за бременни коремчета
В горещите дни надали ще имаш голям апетит. Важното е обаче така да балансираш...
Хранене и сън по време на бременност
Сънят през деветте месеца е от голямо значение за здравето и добрия тонус на...
7 грешки в лятното меню при бременност
Летният сезон е характерен с изобилието от храна. Но бъдещите майки трябва да...
Храна за бъдещи майки
Много е писано за здравословното хранене и начинът на живот и все пак според...
Запек (констипация) при бременност
Често едно от неприятните явления през бременността е констипацията (запекът).
Водата по време на бременност
Приемът на вода е от първостепенно значение за здравето на бъдещата майка....
Подправките в менюто на бъдещата майка
С помощта на подправките можеш да заредиш ежедневното си меню с витамини и да...
3 менюта за сила и жизненост през бременността
Бременността е период, в който повечето жени сериозно се замислят върху начина...
5 незаменими храни за бременната жена - II част
За доброто развитие на бебето и здравето на майката, е важен приемът на храни с...
Да ям или да не ям... за двама?
Край на диетите – привет на похапването за двама?! Или – броене на всяка хапка,...
Странният вкус по време на бременност
Може ли да има разумно обяснение на внезапното ти желание за туршия посред лято...
7 заблуди по КГ през 9-те месеца :)
Всяка бъдеща майка се вълнува от въпроса за покачването на килограмите през...
5 начина да ограничиш наднорменото тегло по време на бременност
Бременната трябва да яде всичко – бъдещите майки често получават този съвет.
Хранене за безпроблемна бременност и здраво бебе
По отношение на храненето по време на бременността има общи правила, с които е...
5 незаменими храни за бременната жена
Ето 5 изненадващо полезни и вкусни храни, които да хапвате през 9-те месеца.
Вредно ли кафето по време на бременност?
Лекарите препоръчват на бременните жени и тези, които планират бременност, да...
Хранителен режим след раждането
Поддържането на правилен хранителен режим след раждането е също толкова важнo,...
Хранителен режим за бременни
Когато сте бременни, забравете за израза „сега ям за двама". Бременните нямат...
Хранителни добавки и тегло по време на бременността
Разнообразното хранене не е достатъчно, за да задоволи голямата потребност на...
Екзотично меню за сладка бременност
Ако преди бременността не си посягала към екзотичните плодове и зеленчуци, сега...
Грешки в храненето на бременните
Има бъдещи майки, които приключват със здравословното хранене след като си...
Като деца не можем да усетим истинския вкус на някои храни
Учени откриха, че с възрастта вкусът ни става "сложен" и вече успява да оцени...