Правила за плажа
За почивката на море с деца се е писало много, но ето мнението на водещ специалист в областта на педиатрията от Мичиганския университет по въпросите, които майките задават най-често.
Планиране
Бременност
Бебе
Дете до 7 години
Дете над 7 години
За почивката на море с деца се е писало много, но ето мнението на водещ специалист в областта на педиатрията от Мичиганския университет по въпросите, които майките задават най-често.
Закаляването е от първите неща, които можеш да започнеш още с прибирането вкъщи, за да помогнеш на детския организъм да бъде по–устойчив на температурните, атмосферните и други външни въздействия.
Въздушните процедури се провеждат у дома и на открито. През лятото извеждането навън започва ден – два след изписването на детето от родилния дом, а през зимата – около 10–ия ден в зависимост от температурата на въздуха.
Обикновено температурата в детската стая трябва да бъде около 22°С. При къпане може да е с 1 – 2°С по–топло. Преди да се постави детето в коритото може да се остави за няколко минути голо като този интервал постепенно може да се увеличава до 10-15 минути.
През второто полугодие въздушните бани могат да се провеждат и на открито в зависимост от сезона и при температура над 20°С. В тези случаи трябва да се наблюдава дали има промяна в цвета на кожата на ръцете и около устата, което говори за преохлаждане или за прегряване.
Водните бани с цел закаляване започват от 3 – 4 месечна възраст. Най – невинните са обтриване с мека кърпа, натопена в хладка вода. Изключително добре се приемат от децата обливанията със слънчева вода през лятото.
В началото на процедурата температурата на водата е 37°С, колкото е и температурата на тялото, като постепенно се намалява. При деца над 1 г. може да се достигне и до бани с вода - 28 – 30 °С.
Слънчевите бани за бебета не се препоръчват. Съветът е бебета над 3 месеца да стоят на шарена сянка и да са намазани със слънцезащитен крем с фактор 50+. Деца над 1 год. могат да се оставят да постоят за кратко на слънце, но задължително с лека шапка.
Слънчевите бани започват с излагане на слънце за около 1 – 2 минути като времето се увеличава до 20 мин. След слънчевата баня детето се облива с душ.
На плажа детето първоначално стои за около 20 минути, а след няколко дни и до 45 минути.
Потапянето във водата не трябва да надвишава 1 – 3 минути при температура не по–малко от 24°С.
Целта на масажа през този период е да съдейства за намаляване и нормализиране на повишения мускулен тонус и укрепване на мускулатура с цел стимулиране на движението и контрола на главата. Детето се поставя по корем преди всяко хранене, в началото по 10 – 15 сек., като постепенно се достигне до 10 мин.
В първите дни се започва с поглаждане, като последователно се включват и другите три похвата (разтриване, почукване и поглаждане).
Основен критерий за продължителността е това как се чувства детето, а не изминалото време.
През този период мускулният тонус би трябвало вече да се е нормализирал. Поставено по корем, детето повдига и задържа по-продължително време главичката си, като я движи свободно във всички посоки.
Основна задача сега е развитието на силата и координацията на мускулите През този период е добре също да се подпомага сядането от гръб като внимателно се изтегля детето с ръчички до седеж, задържа се 1 – 2 секунди и се връща обратно. Когато детето усвои сядането с помощ, можете да включите и изправяне с помощ – в края на шестия месец.
Задачата през този период е развитието на мускулатурата на тялото и краката. Особено полезно за тази цел е клякане и изправяне с помощ. Стимулирай пълзенето, докато детето започне да ходи с опора. Подпомагай и стоенето, като детето трябва да е хванато за стабилна опора. Упражнявайте и ходенето напред, като първо придържаш детето под мишниците, а по–късно, когато усетиш, че е стабилно – само за дланите и китките.
Основна цел в този период е движенията да се затвърждават и усъвършенстват, за да може детето да проходи. Обикновено прохождането става между деветия месец и година и два месеца в зависимост от индивидуалните физически данни на детето.
Научи детето да се катери върху катерушка или шведска стена.
Стимулирай го да изкачва ниски стълби, дори и да не е проходило съвсем самостоятелно и трябва леко да го придържаш с ръце. Тези упражнения ще подобрят двигателните му уменията, координацията и баланс.
д-р Детелина Стоичкова, неонатолог, началник на детското отделение в ПСАГБАЛ „Св.София“.
Още с първото погалване усещате колко мека и беззащитна е малката бебешка...
Човешката памет е способна да съхранява огромни количества информация. А...
Всяка мама започва в един момент да си задава въпроса: кога трябва да започна...
Първата крачка е мигът, който родителите никога няма да забравят. И моментът,...
Още с първото погалване усещате колко мека и беззащитна е малката бебешка...
Защо трябва да откликвате винаги на бебешкия плач? Всички бебета плачат...
За съжаление бебетата не идват с инструкция за употреба и още с раждането всяка...
Подсичането за съжаление е често срещан проблем при бебетата и малките деца.
Първата крачка е мигът, който родителите никога няма да забравят. И моментът,...
За съжаление бебетата не идват с инструкция за употреба и още с раждането всяка...
Човешката памет е способна да съхранява огромни количества информация. А...
За съжаление бебетата не идват с инструкция за употреба и още с раждането всяка...
Учени откриха, че с възрастта вкусът ни става "сложен" и вече успява да оцени...